Какие каши полезны при псориазе

Цикорий при псориазе оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее воздействие. Эффективны ванны с добавлением отвара на основе растения, а также использование настоек из целебного корня внутрь.

Польза цикория

Польза цикория для лечения разных заболеваний известно еще со времен Авиценны. Приготовленный из корней и стеблей целебный напиток применяется для повышения защитных способностей организма, для нормализации работы сердца, очищения сосудов. Современная медицина не отрицает положительное воздействие цикория на организм при разных патологиях.

Напиток, приготовленный из цикория, имеет тонизирующее воздействие, успешно заменяет кофе для людей, которым не рекомендуется пить этот напиток по медицинским показателям. Настой из цикория советуется использовать при сахарном диабете, мигрени и отсутствии аппетита. Полезность цикория обусловлена его составом. Растение богато микро–  и макроэлементами, витаминами, белковыми, дубильными веществами, органическими кислотами, смолой. Цикорий содержит пектин, калий, железо, натрий, магний, кальций, полисахарид – инулин (около 10 %). Каждый из полезных компонентов положительно влияет на определенную орган – систему.Так выглядит цикорий

Можно или нет при псориазе

Цикорий является многолетним растением семейства астровых. Различают дикое растение и выведенные сорта цикория. Целебными свойствами обладает высушенный корень. Измельченный порошок корня заменяет кофе. Он содержит около 75% инулина. Это вещество относится к пищевым волокнам и не растворяется в ЖКТ. Инулин является пребиотиком и успешно инициирует восстановление микрофлоры кишечника. Именно высокое содержание инулина в порошке цикория обеспечивает его целебные свойства. Корень цикория содержит большое количество витаминов группы В,  под влиянием которых активно восстанавливается нейрогуморальная регуляция.

Приобретать в магазинах можно как чистый порошок цикория, так и его смеси. В готовом продукте в качестве дополнения присутствуют зерна ячменя, ржи, овса. Цикорий можно добавить в натуральный кофе для повышения пищевой ценности и усиления аромата.

загрузка...

Цикорий при псориазе принимают в виде напитка при всех типах заболевания. Назначается цикорий в составе комплексного лечения в качестве детоксикационной терапии для специальной диеты. Растение способствует выводу шлаков из организма и стабилизации метаболизма. Для лечения псориаза рекомендуется использование чистого порошка или его смеси с зерновыми продуктами.

Псориаз – заболевание, развивающееся в результате сбоя аутоиммунной системы. Нарушение вызывают разные факторы, к которым относятся дефицит витаминов, микроэлементов, а также аутоинтоксикация. На развитие и прогрессирование псориаза большое влияние имеет уровень токсинов в организме, поскольку кожа является органом, выделяющим до 50% вредных элементов. Через потовые железы выделяются токсины и шлаки, в процессе вывода токсинов участвуют также печень и почки. Нормализация работы ЖКТ позволяет уменьшить всасывание токсинов, поступающих с пищей. Снижение общей интоксикации является важным профилактическим мероприятием, предупреждающим развитие рецидивов псориаза. Лечение псориаза направлено на снятие воспаления, снижение уровня аллергенов в крови, усиление регенерации кожного покрова.

Прием цикория способствует активному выводу из организма токсических веществ, нормализации пищеварения, повышению иммунитета, таким образом, предупреждая обострение псориаза и предотвращая прогрессирование и переход на более сложную фазу патологии.

Цикорий при псориазе ногтей

Псориаз может развиться и на ногтевых пластинах. В результате заболевания они темнеют, мутнеют и на ногтевой пластине появляются полоски.

загрузка...

Нужно знать, что псориатические бляшки не возникают единовременно на теле и на ногтевых пластинах. В большинстве случаев поражение ногтей – является единственным симптомом заболевания.

Основными симптомами псориаза ногтевой пластины являются измененная форма ногтей, когда наблюдается вогнутость вовнутрь, ноготь становится очень толстым, на нем образуется углубление, напоминающее наперсток. Ноготь удаляется от ногтевого ложа, на ее поверхности появляются мелкие кровоизлияния.

Псориаз на ногтях может возникнуть в итоге снижения иммунитета человека, бактериальной и грибковой инфекции, нарушения обмена веществ, гормонального сдвига, стрессов. Псориаз ногтей легче поддается лечению при соблюдении правил сбалансированного питания.Польза корня цикория

Псориаз ногтей часто лечат домашними способами, применяя разные лечебные травы, отвары и настои. Одним из самых результативных средств народной медицины, способствующих лечению псориаза, является цикорий. При псориазе ногтей рекомендуется использование настоя цикория внутрь, а также ванны для рук (ног) и примочки.

Настойку из цикория готовят следующим образом: 2 чайные ложки измельченных корней, заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 8 часов. Остывший настой процеживают и принимают внутрь по 1/3 стакана перед едой.

Отвар готовят из 1 чайной ложки сырья на 200 мл кипятка. Состав кипятят полчаса, после остужают, процеживают и принимают как настойку.

Прием внутрь отвара или настойки из цикория помогает нормализации процессов метаболизма, стабилизации работы нервной системы, пищеварения, на фоне которого заболевание начинает отступать.

При псориазе ногтей  более эффективна местная терапия. Применяют примочки на основе отвара цикория, полезны и ванночки. Ванны нужно делать ежедневно, в течение месяца. Продолжительность процедуры – 15 минут. После таких ванночек исчезают зуд, воспаленность, покраснение.

Как принимать

Цикорий  — растение с уникальным составом, за счет чего широко используется для лечения разных патологий.  Применяется растение для лечения заболеваний сердца, сосудов, ЖКТ, для укрепления иммунитета.  Способность напитков и ванн с применением цикория нормализовать давление доказана практикой и научными исследованиями. Воздействие объясняется высокой концентрацией в корнях растения витаминов В и калия. Использование отвара цикория рекомендуется людям с повышенным и нормальным артериальным давлением, поскольку при гипотонии, растение может вызвать снижение давления. Врачи рекомендуют использовать корни растения как для приготовления лечебных отваров и настоек, так и для наружных процедур:

  • Корни растения используют для изготовления суррогатов кофе, а также применяют как успокаивающее, сахаропонижающее, вяжущее, желчегонное, мочегонное, противовоспалительное, жаропонижающее, противоглистное средство;Корни растения используют для изготовления суррогатов кофе
  • Отвар из стебля помогает лечить экзему, диатез, различные поражения суставов;
  • Семена применяют как жаропонижающее, потогонное, обезболивающее средство;
  • Цветы используют для приготовления настоя, который употребляют при повышенной возбудимости и болевых ощущениях в сердце;
  • Молодые листья цикория, добавленные в салат, помогают возбуждать аппетит, нормализуют пищеварение.

Применяют растение в разных видах. Отвар цикория поддерживает тонус организма, обеспечивает бодрость и в то же время не раздражает нервную систему. Такой напиток в отличие  от натурального кофе можно употреблять даже на ночь, не беспокоясь о бессоннице. Цикорий является ранозаживляющим и антибактериальным средством. В немецкой народной медицине используют подушки из распаренной травы. Их прикладывают к проблемным участкам тела  даже при рожистых воспалениях. Повязки меняют 2 раза за день.

Известен также другой способ применения цикория в народной медицине. Стебли растения нагревают в кастрюле и выделенную массу накладывают на раны и ссадины, что помогает быстрому выздоровлению, восстановлению поврежденных тканей, предотвращению образования гнойного воспаления.

Чай из цикория

1ч. л. измельченной травы цикория заливают 200 мл кипятка, настаивают 4 часа. Принимают 3 раза в день.

Сок цикория с молоком

Корни растения очищают от земли, измельчают на мясорубке, выделившийся сок смешивают с молоком (2 ст. л. на 200 мл молока). Принимают до еды, 4 раза в день в течение 1,5 месяца, особенно весной, когда наблюдается обострение хронических заболеваний.

Кофе из цикория

Свежесобранные корни цикория нарезают кусочками и обжаривают до появления темного цвета. После перемалывают в кофемолке, заваривают как обычный кофе.

Отвар из корней цикория

Отвар получается более полезным, когда его готовят самостоятельно из корней растения, а не используют порошок, приобретенный в магазине. Корни растения нужно мыть, высушить в темном месте, перемолоть кофемолкой (можно и с помощью металлической ступки). 2ст. Л. Полученного порошка заливают 400 мл холодной воды и кипятят 20 минут. Отвар настаивают 20 минут, после фильтруют и принимают как внутрь, так и для ванн.Отвар из корней цикория

Крем со сметаной и цикорием

Около 50 г сухой травы цикория сжигают, золу смешивают со 200 мл сметаны. Смесь хранят в холодном месте. Используется состав для обработки ран, кожных высыпаний. Наносят домашний крем  на кожу тонким слоем.

Ванны с цикорием

Существует два популярных способа подготовки ванны  с использованием цикория:

  1. 200 г корня цикория заливают 2л кипятка и варят на медленном огне около 15 минут. Отвар настаивают, фильтруют, добавляют в воду, приготовленную для приема ванны (37 градусов). Продолжительность процедуры должна составлять 20 минут. Для хорошего результата рекомендуется принимать ванну через день в течение 14 дней.
  2. Корни, цветы и стебли растения (200 г) заливают 2 л воды и кипятят 25 минут. Настаивают полученную жидкость час, после фильтруют и добавляют в воду для ванны.

При псориазе рекомендуется принимать также ванну с добавлением отвара из лечебного сбора, куда входит цикорий. Отвар готовят из 4 частей корня цикория, 4 частей корня валерианы, 2 частей душицы, 2 частей плодов боярышника, 2 частей шишек хмеля и 1 части чистотела. 300 г смеси заливают 10 л холодной воды, ставят на медленный огонь и доводят до закипания. После отвару дают настояться в течение часа, фильтруют и добавляют в ванну с теплой водой (37 градусов), Продолжительность процедуры 20 минут, ванны принимают 3 раза в неделю на протяжении 4-6 недель.

Противопоказания

Как и многие другие лекарственные травы, цикорий следует использовать с осторожностью и в ограниченном количестве.

  1. Цикорий не рекомендуется использовать при язвенном заболевании желудка и 12 – перстней кишки, геморрое, гастрите;
  2. Напитки на основе корня цикория с осторожностью, в ограниченных количествах нужно принимать людям, у которых наблюдаются повышенное нервное возбуждение, проблемы с сердцем и сосудами после употребления такого питья. Это может являться сугубо индивидуальной реакцией организма (повышение или снижение АД, головокружение).
  3. Принимать напитки на основе корня цикория не рекомендуется при индивидуальной непереносимости составляющих растения.

Принимать напиток из корня цикория, заменяющий кофе, разрешается не более 4 раз в день.

Правила питания при псориазе

Правильное питание при псориазе составляет важную часть лечения.Рыба на пару

В рацион больного псориазом должны быть включены:

  • Фрукты. Их можно употреблять в пареном виде, можно добавлять в каши или другие блюда. Использовать яблоки и дыни следует в ограниченных количествах. Полезны при псориазе ананас, нектарин, манго, папайя, изюм, вишня, виноград и лимон;
  • Мясо птицы. Подразумевается использование мяса индюшки, курицы несколько раз в неделю;
  • Злаки. Полезны каши из пшеницы, ячменя, различные виды риса, кукуруза и кукурузная мука;
  • Овощи. В свежем виде нужно включить в рацион брокколи, свеклу, стручковую фасоль, огурцы, сельдерей, кресс-салат, морковь и батат;
  • Миндаль. Другие виды орехов не рекомендуется употреблять;
  • Рыба. Рекомендуется использование морской рыбы. Готовить рыбу нужно на пару, отваривать, но не жарить;
  • Масло, яйца;
  • Молочные продукты (обезжиренные). Снабжают организм кальцием, что очень важно для организма при псориазе. Рекомендуется употребление молока, творога, сыра, йогуртов без добавок.

За день необходимо пить не менее 2 литров воды, компотов, натуральных соков.

Из рациона следует исключить овощи из семейства пасленовых, цитрусовые , копчености, жирные сорта мяса, морепродукты, соленые, маринованные и острые блюда, жирные виды кисломолочных продуктов, кофе, сахар, конфеты, газировки.

Соблюдать диету при псориазе следует постоянно, такой подход позволяет предупредить рецидивы заболевания, а также его обострение и прогрессирование.

При решении использовать цикорий для лечебной цели необходимо проверять реакцию организма на растение, поскольку он содержит множество компонентов, которые способны вызвать негативную реакцию.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о цикории при псориазе в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

Вера

Никогда не подумала бы, что такое обыкновенное растение, как цикорий,  которое можно найти везде, может оказать лечебное воздействие. Посоветовали мне использование цикория для лечения псориаза ногтей руки. Готовила отвар из корней растения, принимала внутрь, делала ванны рук. После таких процедур зуд, боль, покраснения исчезали. Всего за неделю я избавилась от неприятной симптоматики на руках. Помогает!

Женя

У меня после натурального кофе поднималось давление, была тахикардия. Пила кофе для повышения тонуса и работоспособности, да и вкус нравился. Врач посоветовал заменить кофе готовым порошком цикория, который продается в магазинах. В состав такой заготовки входят ячмень, цикорий, другие натуральные вещества. Купила, стала употреблять. Напиток очень вкусный, бодрит, не вызывает раздраженность нервной системы.

Видео

девять  −  шесть  = 

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Диета при псориазе волосистой части головы

Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Псориаз – это навсегда

Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

Это приведет к уменьшению симптомов:

  • зуда, боли;
  • высыпания новых бляшек;
  • уменьшению шелушения;
  • выпадения волос и облысения.

Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

Правила питания при псориазе головы

Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

Основные условия правильного питания при этом заболевании:

  • надо забыть про жиры, соль и специи;
  • каши надо варить без молока, только на воде;
  • мясо должно быть нежирным;
  • следует избегать жареной пищи;
  • надо стараться есть больше рыбы;
  • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
  • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
  • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
  • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
  • больше употреблять в пищу растительных масел;
  • запрещено кушать ягоды темной окраски;
  • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
  • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

  • жареные, соленые, острые блюда;
  • сладости, сахар, шоколад;
  • жирное мясо (свинина и т.д.);
  • лук, чеснок, хрен;
  • яичница (можно только омлет);
  • картофель;
  • макароны;
  • острые приправы;
  • томаты;
  • выпечка;
  • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
  • горох и бобовые;
  • маринады и соленья;
  • копчености;
  • продукты с пищевыми добавками;
  • сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • клубника;
  • томатный сок, кетчуп;
  • колбасы, сосиски;
  • утка, гусь;
  • манка;
  • мороженое;
  • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
  • кофе;
  • лимонады;
  • сливочное масло, маргарин;
  • смородина, черника, сливы;
  • перцы, баклажаны;
  • жареная рыба;
  • консервы;
  • сыр;
  • кофе.

Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

Что можно есть при этом заболевании

При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

При псориазе головы можно есть следующие продукты:

  • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
  • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
  • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
  • фрукты;
  • компоты;
  • масло растительное;
  • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
  • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
  • голубику, чернику, бруснику.

При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

Диеты по Пегано и Огневой

Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

  • выпечку;
  • манку;
  • белый хлеб;
  • рис;
  • свинину, телятину;
  • колбасу, сосиски;
  • омлет, яичницу;
  • мороженое;
  • алкоголь;
  • томаты;
  • лимонад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • смородину, клубнику, сливы;
  • картофель;
  • баклажан;
  • перец.

Что разрешается:

  • овощи;
  • бобовые;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отвары трав;
  • кисломолочные продукты;
  • птица, нежирное мясо;
  • каши (кроме манки).

Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

  • копчения, сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кетчуп, томатный сок;
  • лук, чеснок;
  • шоколад;
  • колбасу;
  • алкогольные напитки;
  • мед и продукты из него.

Что можно есть:

  • нежирное мясо;
  • рыбу (даже жирную);
  • крупы;
  • картофель;
  • овощные супы;
  • кофе, чай;
  • масло;
  • сыр;
  • выпечку;
  • овощи, фрукты;
  • ягоды.

При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

Примеры дневного меню

Можно следовать примерному меню на один день.

  1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
  2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
  3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
  4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
  5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
  6. Поздний ужин. Стакан кефира.

Или такой вариант:

  1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
  2. Второй завтрак. Банан.
  3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
  4. Полдник. Дыня.
  5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
  6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

Возможно такое меню:

  1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
  2. Второй завтрак. Черника с молоком.
  3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
  4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
  5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
  6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.

Какую диету выбрать при псориазе — таблица продуктов

Диета при псориазе: таблица продуктов

Питание при псориазе, тяжелом кожном заболевании, которое связано с нарушениями в обменных процессах в организме, должно быть правильным, чтобы заболевание не обострялось. Стоит рассмотреть варианты диеты при псориазе, таблицу продуктов, которые разрешены и запрещены при этом заболевании.

Какую диету применять?

Считается, что в первую очередь питание при псориазе должно представлять собой щелочную диету, кислотообразующих продуктов при данном заболевании в рационе должен быть минимум. Планов питания при кожной патологии существует несколько различных, все они строятся на этом правиле. Также при псориазе желательно избегать аллергенов, продуктов, способных раздражать пищеварительный тракт, поскольку это может вести к ухудшению состояния.

Стоит привести примеры самых распространенных диет при псориазе, к которым прибегают специалисты по лечению данной кожной патологии:

  1. Диета Джона Пегано, при которой рацион в основном состоит из фруктов и овощей, щелочных продуктов. Также по Пегано при псориазе нужно пить достаточно жидкости. При таком плане питания из рациона исключаются различные морепродукты, другая пища, способная раздражать пищеварительный тракт.
  2. Диета Огневой при псориазе, меню при которой составляется немного по-другому, чем по Пегано. По Огневой питаться нужно в первую очередь продуктами с большим содержанием кальция, жирных кислот, цинка, клетчатки, при этом важно не переедать и не находиться много на солнце. Диета по Огневой в целом накладывает меньше ограничений.

Безглютеновая диета при псориазе обычно не так распространена. Она может потребоваться, если данная кожная патология сопровождается другими эндокринными нарушениями, например, диабетом и другими тяжелыми заболеваниями, при которых нежелателен глютен в рационе.

Не стоит переходить на диету на гречке или любую другую с крайне строгими ограничениями по питанию. Серьезные ограничения могут также привести к нежелательным последствиям, поскольку несмотря на заболевание, рацион должен быть сбалансированным, иначе состояние только может ухудшиться.

  1. Строгая диета обычно требуется на тяжелой стадии заболевания, когда нужно остановить распространение и рост бляшек.
  2. Диета для профилактики обострений патологии обычно менее строгая, однако ее в любом случае нужно соблюдать. Если сразу после перехода заболевания в стационарную стадию снова начать неумеренно питаться, псориаз в тяжелой форме может сразу же вернуться.
  3. Диета при псориазе у детей обычно такая же, при этом за ее соблюдением стоит особенно строго следить. У детей правильное питание особенно важно, поскольку в детском возрасте патология может прогрессировать активнее без подходящей терапии.
Диета Пегано при псориазе
  • Диета при псориазе волосистой части головы
  • Что нельзя есть при псориазе
  • Какую соблюдать диету при лечении от псориаза, поможет решить лечащий врач. Для подбора правильного питания также важно сдать необходимые анализы, выяснить, нет ли авитаминоза, достаточно ли важных для нормального функционирования организма минералов и других полезных веществ. В соответствии с результатами обследований план диеты может быть скорректирован.

    Диета при псориазе какую выбрать

    Диета по Пегано подробно

    Стоит рассмотреть подробнее диету Пегано, поскольку ее чаще всего применяют для лечения псориаза в домашних условиях и стационарах, на ее основе обычно подбираются другие виды питания при заболевании кожи. Стоит привести таблицу продуктов, чтобы было легче понять, какие продукты запрещены, какие разрешены.

    Что можно есть при псориазе? Запрещенные продукты
    Мясо. Из мясных продуктов обычно разрешаются кролик, индейка, говядина. Супы на различных мясных бульонах, особенно крепких. Под запретом свинина, жирные сорта мяса, стоит избегать различные субпродуктов.
    Морская рыба, можно семгу, разрешается также морская капуста. Запрещены супы на основе рыбы, речные сорта рыбы, любые морепродукты кроме морской капусты и рыбы.
    Различные овощи практически в любом виде. Предпочтение стоит отдавать зеленым овощам, основным способом готовки блюд лучше оставить варку, приготовление на пару и запекание. Однако стоит помнить, что картофель следует есть в небольших количествах. Различные кислые овощи, например, такие продукты как щавель, не разрешены томаты, баклажаны, сладкий перец. Также не стоит есть грибы, особенно супы на их основе.
    Различные каши. Полезны рисовая, гречневая, другие разновидности круп. Под запретом сдобная выпечка, сладости, шоколад, торты и другие продукты с кремом. Также не разрешаются чипсы и другие подобные продукты.
    Молочные продукты с низким содержанием жира. Разрешено нежирное молоко, кефир, творог, можно есть брынзу. Жирные сорта творога, сыра. Также не разрешаются различные сорта сыра с добавками. Стоит избегать любых жирных молочных продуктов.
    Различные чаи без добавок, способных провоцировать аллергические реакции. Также разрешены некоторые овощные соки, морсы, компоты на основе сухофруктов. Не разрешается отвар шиповника, различные кофейные напитки, особенно крепкие. Стоит избегать фруктовых соков, особенно с добавками.
    Сладкие фрукты, к ним относят бананы, некислые яблоки, груши, персики, абрикосы, другие подобные продукты. Кислые фрукты, различные цитрусовые. Орехи и сухофрукты стоит есть с осторожностью.

    Однако стоит помнить, что при пустулезном псориазе и других разновидностях данного заболевания всегда нужно знать норму. Питание желательно всегда корректировать с лечащим врачом в зависимости от стадии развития патологии, тяжести ее течения. Если количеством бляшек и их размер увеличиваются, диета должна становиться строже. Если состояние значительно улучшается, список разрешенных продуктов может увеличиваться.

    Диета при псориазе на неделю для стационара обычно подбирается лечащим врачом. В условиях больницы всегда на питание накладываются определенные ограничения, оно может быть строже, чем обычно.

    Диета при псориазе по Пегано

    Диета при псориазе по Пегано: меню на неделю

    Стоит рассмотреть примерный план питания при псориазе на неделю, так будет легче составить собственный рацион. Питаться следует небольшими порциями, но достаточно часто, такое правило обычно соблюдается при любой лечебной диете.

    1. Завтрак. Нежирный творог, добавить небольшое количество варенья из сладких яблок, слив, персика, нежирную сметану. Творог можно заменить гречневой кашей, рисом, на молоке. Пить стоит чай или некрепкий кофе с молоком.
    2. Второй завтрак. На второй завтрак съесть зерновых тостов с творожным сыром или перекусить любым подходящим фруктом.
    3. Обед. На обед рекомендуются овощной суп, например, вегетарианские щи, любой другой вегетарианский суп. Также можно есть запеченную индейку, кролика, морскую рыбу с гарниром на основе круп, картофеля. Пить стоит компот или чай.
    4. Полдник. На полдник съесть сырники из нежирного творога, зерновые тосты, перекусить фруктами или стаканом нежирного кефира.
    5. Ужин. Ужин должен быть достаточно легким, достаточно съесть запеченных овощей с курицей или индейкой, могут быть полезны различные запеканки. Также желательно вместо мясо использовать тофу, данный продукт способен его отлично заменить.

    Это примерный план питания, на основе которого можно сформировать свое недельное меню. Если на какой-то продукт возникает аллергия, хотя он разрешен, его также следует избегать. Корректировать план питания следует вместе с лечащим врачом.

    Диета Пегано при псориазе: подробное меню на неделю

    Псориаз относят к очень тяжелым аутоиммунным заболеваниям хронического течения. Недуг неизлечим, каждый пациент, страдающий патологией, вынужден бор…

    Эффективные диеты при псориазе волосистой части головы

    Сегодня нет подходящего медикамента для излечения от псориаза. Однако устранить симптомы болезни следить за ее протеканием можно при помощи различны…

    Какие продукты нельзя есть при псориазе

    Псориаз – это распространенное заболевание, которое поражает разные участки тела. Недуг имеет не только непривлекательный внешний вид, но и сопровож…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Лечение псориаза в домашних условиях народными средствами

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector