Псориаз красное пятно на руке

Содержание

Псориаз — это заболевание, причиной которого является чересчур быстрое размножение клеток кожи. В норме процесс обновления клеток кожных покровов составляет три-четыре недели, но вот при псориазе этот процесс сокращен до пяти-семи дней, что и является причиной образования характерных псориатических бляшек.

сода

Страдающие псориазом люди готовы лечить свою болезнь любыми средствами, одним из них является прием соды при псориазе. Сегодня ученые еще не придумали, как побороть псориаз полностью. Речь идет только о снятии симптомов. Кроме средств традиционной медицины имеется огромное количество эффективных средств народной медицины.

Польза соды при псориазе

Химики называют соду гидрокарбонатом натрия. Ее формула NaHCO3. Это вещество хорошо известно многим и используется при лечении простуды для полоскания или же для промывания носоглотки. Очень хорошо борется сода с мокротами при кашле, а также очищает зубы от налета. Кроме того, известны множество рецептов для использования соды при грибковых заболеваниях (особенно ногтей), борьбы с гельминтами, заживлении ран и ожогов, снятия болезненных ощущений при укусах насекомых, выведении перхоти.сода

Как оказалось, сода может влиять и на протекание такой болезни, как псориаз и может быть весьма конкурентоспособна по сравнению с дорогостоящими мазями от псориаза. Чаще всего используют соду для приготовления бальзамов и мазей, а также для компрессов и ванн. Считается, что при псориазе с точки зрения химии повышается кислотность, которую и понижают при помощи соды. С этой точки зрения применение соды целиком оправдано и может при грамотном использовании действительно помочь больному.

загрузка...

По результатам наблюдения можно сказать, что сода способна:

  1. Смягчить кожу в пораженных псориазом участках;
  2. Успокаивает зуд и снимает проявления воспалительного процесса;
  3. Снимает проявления раздражения;псориаз
  4. Улучшает дренаж и ток лимфы;
  5. Выводить токсины.

Применение

Естественно, что сода не является панацеей при лечении псориаза, и применять ее следует только в комплексе с другими средствами от псориаза.

Мази, содержащие соду

Мазь, содержащая соду, является одним из наиболее эффективных способов лечения. Для приготовления мази надо взять:

  • Чайную ложку соды;
  • Один стакан куриного жира;
  • Не больше одной чайной ложки масла пихты;мазь
  • Столовая ложка березового дегтя;
  • Три желтка куриного яйца (сырые);
  • 0,5 стакана чаги;
  • Две ложки (полные с горкой) хозяйственного мыла;
  • Две столовые ложки аптечной желчи.

Жир надо растопить и выдержать в кипящем состоянии около десяти минут. После этого добавляют чагу. Перемешав эти два компонента, и получив однородную массу, в нее добавляют остальные компоненты, поочередно, постоянно тщательно все перемешивая. Последней добавляется желчь. Мазать пораженные псориазом участки надо перед сном ежедневно на протяжении месяца.

загрузка...

Второй вариант мази более простой. Смешивают соду и оливковое масло. Смешивают в таких соотношениях, чтобы получалась однородная масса. Этой мазью также намазываются на ночь, но не чаще двух раз в неделю. Этот вариант мази весьма эффективен и несмотря на свою простоту, оказывает лечебный эффект вполне сравнимый с действием дорогих гормональных препаратов.

Как использовать соду при приеме внутрь

Следует помнить, что такое использование соды не самое безопасное для работы желудочно-кишечного тракта.

Соду следует принимать внутрь при псориазе в виде микстуры, которая состоит из:

  1. Трех частей семян вики;вика
  2. Шести частей меда (растопленного);
  3. Одной части соды.

Семена вики надо вначале поджарить, а затем перемолоть на кофемолке. После этого компоненты смешиваются, и смесь принимают по 0,5 чайной ложке по утрам, запивая все это теплой водой. Естественно, что такая процедура не должна быть разовой. Курс лечения составляет два месяца. После чего рекомендуется сделать перерыв на месяц и еще раз повторить полный курс лечения.

Компрессы и примочки с содой при псориазе

Особо при псориазе досаждает зуд. Как показывает практика, избавиться от этого проявления заболеваниясода можно при помощи компрессов и примочек с содой. Самым простым способом является смешивание небольшого количества соды с водой и наложение этой «кашицы» на пораженный участок. Смывать
нанесенную смесь стоит только после полного ее высыхания.

Еще одним способом применения соды являются так называемые горячие компрессы. Для этого соду растворяют в горячей воде и намачивают в этом растворе полотенце, которое прикладывают к пораженным участкам. Кроме того, многие страдающие псориазом люди моются содой, поскольку это меньше вредит их коже, чем мыло. Для приготовления раствора для мытья берут две чайные ложки соды и смешивают с 200 миллилитрами воды.

Содовые ваннысодовые ванны

Для многих страдающих псориазом прием содовых ванн становится единственным способом почувствовать себя нормально, особенно это важно в момент обострения заболевания. Приготовить содовую ванну очень просто. В горячую воду (36-38 градусов) добавляют 250 грамм соды. Принимать ванну можно не более 20 минут и желательно после выхода из ванной не вытираться полотенцем. Рекомендовано принимать содовую ванну не чаще раза в два дня. Хороший результат дает также ванна из 35 грамм соды, 20 грамм магнезии и 15 грамм пербората магния. Правила приема такой ванны такие же, как и обычной содовой ванны.

Сода при лечении волосистой части головы

Содой можно лечить псориаз на покрытой волосами части головы больного. Для этих целей разводят чайную ложку соды в одном стакане воды. Приготовленный раствор втирают мягкими круговыми движениями. После этого следует подождать пять минут и смыть все проточной водой. Чтобы волосы не страдали от соды, рекомендуется ополаскивать волосы раствором яблочного уксуса из расчета одна столовая ложка яблочного уксуса на стакан воды.

Сода при псориазе ногтейногти

Псориаз ногтей доставляет массу неприятностей для больного. Ногтевая пластинка не только может менять свой цвет (что не самое страшное), но сама пластинка изменяет свою форму и становится хрупкой и ломкой. Чтобы укрепить ноготь, следует принимать ванночки для ногтей с раствором соды. Для этого ложку соды следует развести в стакане воды с температурой выше 40 градусов. После этого можно принимать в течение 20-30 минут ванночку с данным раствором. Процедуру рекомендуется проводить через день на протяжении трех-четырех недель.

Противопоказания

При лечении содой, как и другими средствами, всегда существует ряд противопоказаний, когда применение соды запрещено.

К таким ситуациям относятся:беременность

  • Наличие язвы двенадцатиперстной кишки или желудка (при приеме соды внутрь);
  • Индивидуальные особенности организма, проявляющиеся в непереносимости соды;
  • Не стоит употреблять соду беременным, а также детям, не достигшим двенадцати лет;
  • Лицам, страдающим сахарным диабетом, а также онкологическими заболеваниями.

Как и при лечении любым средством народной медицины, при лечении содой следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и состоянию собственного здоровья. В случае проявления каких-либо побочных эффектов и нездоровой реакции организма такое лечение надо прекращать и обращаться за помощью к специалистам.

Отзывыотзывы

Вы можете оставить свои отзывы о применении соды при псориазе в комментариях к статье, они будут полезны другим нашим читателям!

Александр, 35 лет:

У меня внезапно появился псориаз, до 33 лет не знал даже, что это. Обратился к врачам, прописали кучу лекарств, но как-то не пошло лечение. Бляшки оставались, много и ярко-красные, к тому же еще и очень сильно зудели. Один мой знакомый порекомендовал прием ванн с содой. Я брал килограмм соды и растворял в ванной, погружался в воду на тридцать минут. Процедуру проводил через день перед сном. Правда и лекарства, которые мне выписали врачи, я не прекращал принимать. В результате уже через две недели после начала приема ванн с содой у меня псориаз поутих. Бляшек стало меньше, но самое главное, они перестали зудеть. Кроме того, наладилось самочувствие, да и сон стал намного крепче.

Тимофей, 43 года:

Попробовал один раз против псориаза принимать ванны с солью, йодом и содой. Для этого брал пачку соли, полпачки соды и полтюбика йода. Думал, что от йода ванну не отмою. Но принял ванну, все прошло нормально, ничего не испачкал. Принимал через день десять дней. После ванны смазывал бляшки оливковым маслом. Бляшки стали помягче и чесаться перестали почти полностью. Но больше не принимаю таких ванн, сильно хлопотно.

Алевтина, 62 года:

Появилось на руке, в районе локтя красное пятно. Пошла в больницу — сказали, начался псориаз. Ну подруга посоветовала принимать соду внутрь вместе медом и жареными семенами вики. Я все сделала, как она сказала. К моему удивлению, через три недели от пятнышка не осталось и следа. Вот и не знаю, вылечила я себе псориаз, или у меня врачи с диагнозом ошиблись?

Наталья, 33 года:

Пробовала лечить содой псориаз. Делала горячие компрессы и принимала ванны. Что могу сказать, эффект есть. Зуд у меня прекратился. Но в остальном действие соды не произвело ожидаемого эффекта, это если сказать, используя литературную речь.

Ксенья, 40 лет:

Псориаз у нас проблема семейная. Лечимся все по-разному, как рекомендует врач, но вот мазью с содой пользуемся все. Конечно, скажу я вам, с этой мазью мороки очень много. Пока приготовишь (а до этого пока все компоненты соберешь), потом пока намажешься, но главное — есть результат. Не ленитесь и делайте сами мазь, это того стоит.

Владимир, 48 лет:

Использую соду для лечения псориаза уже давно. Ванны содой единственное, что меня спасает. Очень благодарен врачу, который мне их посоветовал принимать. Главное не вытираться после ванны. Надо ходить, пока сам весь не обсохнешь. Пробовал заменить ванну горячим компрессом. Не то. Эффект совсем другой, то есть его практически нет.

три  +   =  десять

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Первые симптомы появления псориаза кожи

  • Стадии
  • Симптомы на лице
  • Симптомы на голове
  • Как начинается
  • Симптомы на ногтях
  • Лечение симптомов

Первые признаки симптомов псориаза на теле – это красные шелушащиеся пятна, выглядят как большая перхоть на теле. Диаметр пятен на первой стадии псориаз обычно от 2 мм до 5 рублевой монеты, в начальной стадии. Для наглядности есть фото с первыми симптомами псориаза в картинках.

В процессе прогрессирования заболевания, бляшки на коже, увеличиваются до больших размеров и соединяются с теми пятнами которые рядом. В местах локализации псориаза кожа уплотняется, а корка утолщается. Пятна на теле по тактильным ощущениям шершавые и горячие из-за воспалительного процесса в эпидермисе кожи.

Приметный симптом псориаза кожи на теле, это застывшее озеро, похожее на парафин. Если снять корку и посмотреть на обратную сторону. То можно увидеть, что на обратной стороне корки имеются, типа шипы. Они образуются, в следствии выхода эксудата, из глубины кожи по каналам, на поверхность кожного покрова. Когда красные пятна псориаза сухие и не увлажненные, они болезненны и могут трескаться.

В классическом варианте заболевания, при поскабливании чешуйка/корка должна отходить легко, особенно если она предварительно была смазана, салициловой мазью. При эксудативной форме псориаза кожи на теле, корка сидит достаточно плотно и легко не отходит.

Причины возникновения симптомов псориаза на коже на тела, достоверно не известны.

Но известны признаки которые влияют на высыпания псориаза это:

  1. Наследственный фактор
  2. Иммунный и эндокринный сбой в организме
  3. Проблемы с нервной системой
  4. Нарушение в нашем обмене веществ
  5. У каждого, человека, болеющего псориазом, свои причины для появления заболевания псориаза

После того как корку отслоили, под ним будет влажное красное пятно, из которого будут просачиваться капельки кровяной росы, поступающая из мелких капилляров. Либо липкая прозрачная жидкость.

Характерный симптом и признак псориаза на коже на тела – легкость травматизации псориатической бляшки, а на травмированном месте, может появится новое не красивое пятно. Поэтому старайтесь не чесаться и не давить прыщики, угри особенно на лице. Избегайте лишних царапин, порезов и т.д.

Признак появления псориаза, симметричное высыпание болячек на теле. Если есть на правом локте, значит вскоре будет и налево. Если есть на левом колене, боку, значит ждите и на правом. Мне кажется это связанно с нашей нервной системой.

Как подразделяют псориаз кожи на стадии и формы?

По распространению на теле:

  • Ограниченная форма;
  • Форма распространенная;
  • Эритродермия (когда тело пораженно полностью).

Течение кожных заболеваний, различают три стадии:

  1. Прогрессирующая стадия;
  2. Стадия стационарная;
  3. Регрессирующая стадия;
  4. Стадия ремиссии (полное или частичное выздоровление, без признаков прогрессирования).
  5. В прогрессирующей стадии идет, высыпание, разрастание имеющихся пятен, появление новых бляшек и как следствие обострение состояния.
  6. В стационарной стадии псориаза, новые высыпание не образуются, обострение утихает и держится на одном уровне.
  7. Стадия регресса, это когда, заболевание начинает потихоньку уходить. Пятнышки уменьшаются, утончаются, начинает проявляться здоровые розовые участки кожи, уходят корочки, а зуд проходит.

По типу течения заболевания, псориаз делится на:

  • Зимний;
  • Летний;
  • Осенний;
  • Непрерывно рецидивирующий.

Как начинается псориаз?

Фото и первые признаки псориаза

Первые симптомы появления псориаза – это проявление на поверхности кожи, мелких красных пятен, которые чешутся. Бывает так, что пятен не видать, а зуд присутствует. Обычно он проявляется после того, как Вы что-то не-то съели. А конкретней продукты которые запрещены диетой или не желательны при псориазе кожи. Красное пятно обычно приподнимается над уровнем кожи, имеет красный ободок, скорей всего имеет серебристый или желтоватый налет, корочку.

Скорей всего у Вас или вашего близкого, причиной возникновения симптомов заболевания псориаз, стал стресс, перенесенная операция или переходный возраст. Очень часто именно в таких случаях псориаз себя проявляет.

Часто проявления, обострения псориаза зависят от сезона, времени года. Чаще всего, как и все хронические заболевания, псориаз обостряется осенью. Места локализации и размер пятен, зуд. У всех проявляется по-своему и в разных формах. Внешние проявление псориаза может безследно исчезать, по истечение какого-то времени. У кого-то не проходит, без лечения в кожно-венерологическом диспансере.

Излюбленные места на которых появляется псориаза, это суставы: локти, колени на фалангах пальцев рук и ног, волосистая часть головы, разнообразные складки на теле. Например, за ушами и в ушной раковине. Псориаз также любит проявляться на пояснице, если он там вылез, то скорей всего у вас проблемы с позвоночником в этом месте.

Редко бывает форма ладонно-подошвенного псориаза, при ней поражение происходит только на ладонях и стопах. Ну а вообще пятна высыпают абсолютно в любой точке вашего тела, в том числе и в интимных местах. Еще один признак псориаза, это поражение ногтевых пластин. В мелкую точечку, либо ноготь слоится, иногда имеет как-бы масляное пятно под ногтем, эта форма называется — псориаз ногтей.

Красные пятна, как и корка со временем утолщаются, расширяясь в размерах, обхватывая все больше и больше здоровых участков кожи. В местах поражения кожа становится сухой, из-за отсутствия защитного кожного сала. Из-за сухости и зуда, могут появляться трещины от мелких до глубоких. В следствие чего пятна становятся болезненными.

Из моих наблюдений, люди болеющие псориазом, имеют такой признак — часто страдают безсонницей, в лучшем случае, обычно поздно ложатся спать в районе часа ночи.

Каковы симптомы псориаза кожи головы? фото

В начале появляются признаки перхоти и розоватые пятна, но это не перхоть. Происходит активное отмирание клеток кожи головы, это первый признак проявления заболевания. Со временем, псориаз захватывает всю волосистую часть головы и появляется так называемая псориатическая корона, в простонародье шлем из псориаза. С Фото псориаза на голове, можно ознакомится тут, либо в фотоальбоме.

В следующей стадии псора:

  1. Корочки, чешуйки утолщаются
  2. Пятна краснеют возвышаясь над уровнем здоровой кожи, могут становится багровыми
  3. Голова начинает постоянно чесаться, а кожа становится сухой
  4. Симптомы протекают примерно также, как и на теле, лишь за исключением того, что болезнь покрывает всю волосистую часть головы, и практически не выходит за ее пределы. О лечении формы псориаза на голове.

Если чешется кожа головы, то справится с зудом просто. Стоит лишь намазать ее мазью, обычно, это салициловая мазь или Акридерм СК, также это может быть раствор в виде лосьона. Мужикам, из-за того, что у Нас короткий волос, можно использовать специальное, лечебное мыло. Когда чешется кожа на ногах, руках, теле. Проделывайте тоже самое что написано выше.

Симптомы псориаза на лице

Когда псор появляется на лице, это многим приносит большой дискомфорт. Так как самая видимая часть нашего тела, которую не спрячешь. Возникает на лице он не у всех и не всегда. В детском возрасте может проявляются в виде не больших розовых, слабо шелушащихся пятен. В остальном все также, как и на теле. Лечение нужно проводить лишь определенными мазями и кремами, которые можно использовать на лице. И то, только под наблюдением врача дерматолога.

Каковы симптомы псориаза на ногтях?

На ногтях псориаз, проявляются в виде точечек, продольных канавок и масляного пятна. Подробней читайте на странице, псориаз ногтей. Там же на примере фото, показано как это выглядит. Я бы сказал, что проблемы с ногтями, это предвестник проблем с суставами. В первую очередь пальцев рук.

Симптомы поражения суставов псориазом

В начале появляются, непонятные, необычные ощущение в суставах при сгибании разгибании или ходьбе. Во второй стадии идет воспаление, отекание сустава и мягких тканей. Сгибать колено или пальцы проблематично, движения доставляют много боли, суставы покрыты пятнами. На рентгеновских снимках изменений еще не видно, эта стадия называется псориатической артропатией, вслед за не обычно наступает псориатический артрит.

Бывает, что при псориазе поражаются суставы, ногти. Псориатический артрит поражает как крупные, так и мелкие суставы — позвоночник, суставы пальцев рук и ног, запястье. Поражение мелких суставов выглядит как сосискообразное разбухание фаланг пальцев. Со временем могут поражаться и крупные суставы: тазобедренный, коленные суставы, локтевые, плече-лопаточный сустав.

На локтях, коленях, руках и ногах псор протекает по классической схеме, смотрите на фото здесь и в фотоальбоме. Единственное бывает такая форма как ладонно-подошвенный псориаз, у него малость другие симптомы.

Лечение симптомов псориаза в домашних условиях

Перед началом лечения симптомов псориаза самому дома. Стоит понимать, что при кожных заболеваниях нет одной схемы, лекарства на всех. Если у Вас не давно появилось на теле кожное заболевание псориаз. То вам подойдет, бальнеологическое лечение, курортотерапия. Как говорится солнце, воздух и вода, наши лучшие друзья. Наша страна огромна, и на всей ее территории есть: соленые озера, моря, сероводородные и минеральные источники, водо-грязелечебницы, санатории. Все они помогают в лечении псориаза как на теле, так и суставов.

  • Сероводород есть в Мацесте, Пятигорске
  • Соленые курорты: Эльтон, Соль-Илецк, Баскунчак, Саки
  • Черное море: Сочи, в Крыму не только море, но и много соленых озер, с лечебной грязью.

Люди делятся на два типа:

  1. Больные, которым помогает море и не помогают соленые озера и их грязи.
  2. И второй – люди которым помогают соленые озера и не помогает море.

Пребывание на берегу черного моря, положительно сказывается на здоровье кожи и нервной системы. Прекрасный чистый воздух, вода, насыщенная разными минералами и микроэлементами, делает свое благородное дело. Пребывание на солнце и легкий загар, насыщают кожу витамином Д, который лечит нашу кожу.

Вторая часть лечения, а точнее первая стадия, это прием лекарств от аллергии и энтеросорбентов.

Ну и третья стадия, это наружное лечение мазями и кремами

Если у Вас имеются корки на теле, то лучше использовать мазь, так-как она по жирнее. Например: салициловая, папавериновая, нафталановая мазь, мочевина.

Если корок нет, и кожа не сухая можно использовать специальные крема, либо увлажняющие средства. Можно также принимать витамин АЕвит в капсулах. На голову использовать специальные шампуни, на тело мыло и гели. Ну и как было сказано выше, не забывайте про диету, от нее очень многое зависит.

Подведем итог, начальными симптомами псориаза кожи являются:

  • Мелкие красные пятна, покрытые коркой, чешуйкой и они чешутся.
  • Изменение ногтевой пластины, она вся в мелких ямочках и или имеется масляное пятно под ногтем. Что говорит о наличии псориаза ногтей.
  • Симптомы псориаза головы аналогичны.

Категория: О псориазе 30.06.2017 Просмотров: 37982 Комментарии: 1

Лечение псориаза и аюрведа

автор участник форума Александр

В самом начале своего изложения озаглавленной темы хочу обратить внимание на следующее.  Информационный поток на тему вариантов решения проблемы псориаза очень  мощный, однако при всем кажущемся разнообразии наличествующих в нем течений, четко можно различить два русла: медикаментозные и немедикаментозные методы и средства решения проблемы. За многолетний срок сожительства с псориазом мне на собственной шкуре пришлось испробовать многое, как  одной, так и другой направленности. Мой многолетний опыт теоретического изучения, осмысления и практического применения различных оздоровительных средств подвели меня к однозначному выводу о большей обоснованности, эффективности и безопасности применения немедикаментозных средств. Об этом и пойдет речь.

Для ясности, от кого  исходят эти строки,  расскажу немного о себе, изложу  свою историю встречи, сожительства и расставания с проблемой называемой Псориаз.

На момент написания этой статьи мне 58 лет. По образованию я инженер – физик.

Сферой моей профессиональной деятельности является практическая космонавтика. Занимался  разработкой, испытаниями и эксплуатацией систем управления космическими летательными аппаратами в разных, широко известных космических проектах, в том числе международных. Посвятил этим делам  около 30 лет и еще продолжаю в этой областисвою работу.Многое могу рассказать любопытствующим о том, как космические корабли бороздят просторы вселенной, но сейчас не об этом.

С проблемой, под названием Псориаз столкнулся лет десять тому назад в возрасте около пятидесяти. Начиналось все с невинного ничем не примечательного прыщика на лбу, который почему-то не хотел исчезать, более того со временем вокруг него появилось красное пятно, которое шелушилось, зудело, его все время хотелось почесать. Мне подумалось, что это дурная привычка, что пятно разрастается и не проходит лишь от того, что я его постоянно расчесываю.

В силу специфики моих  тогдашних дел, мне регулярно приходилось проходить медицинские освидетельствования на право допуска к работам в сложных условиях. Во время прохождения такой очередной плановой медкомиссии я обратился к дерматологу с просьбой повнимательнее приглядеться, что это за пятно у меня на лбу? С этого, как говориться все и началось. Врач глянул, поставил диагноз, сказал что не лечится, но на выполнение моих профессиональных обязанностей  не повлияет, выписал рецепт – это попить, этим помазать и пошло поехало…

Работа моя  связана с частыми длительными командировками в разные страны на разные континенты и везде, куда б меня не носило: в своей ли стране, в Европе, в Африке, в Америке,  я непрерывно интересовался, как решается эта проблема, ведь псориаз границ не знает и распространен повсеместно? Везде, к кому бы я не обращался, я слышал одно и тоже – никак, псориаз не лечится.

Мучаясь над решением этой не простой как оказалось проблемы, в голову невольно приходили мысли о том, что вот не везет найти  квалифицированного, досконально разбирающегося в данной теме специалиста. Искал везде: за горами, за морями искал и верил, что таковой непременно сыщется. Шли годы,но как-то с этим все не складывалось,  на поверку выходило,  что и на другом конце Земли, все та же песня «причина  псориаза не известна, а по сему он не лечится». Сколько раз я это слышал? Не сосчитать. Почему с этим не согласился? Не знаю, может по тому, что приходилось слышать и другое «противопоказаний к тому, что бы быть здоровым, нет ни для кого»  и это как то обнадеживало, не давало опустить руки. А болезнь меж тем прогрессировала. Пятно, что впервые появилось на лбу, расползлось на всю голову, сначала пряталось под волосами, потом окружило нос, сползло на шею. Дальше – больше,  появились пятна  на груди, на бедрах, на коленях, на локтях, некоторые размером больше ладони. Они постоянно жутко зудели, шелушились, в периоды обострений сильно кровоточили.

Порою думалось, ах если б мне побольше денег, я б тогда… Но буйство фантазии в этом направлении, отрезвляли, приземляли, охлаждали пылтакие исторические факты, как например история с Д.Рокфеллером. Он, первый долларовый миллиардер, в свое время богатейший человек Америки, страдая псориазом не жалел денег на изучение этой проблемы и даже обещал поставить золотой памятник тому, кто его от этой напасти избавит. В средствах он был не ограничен, а вылечиться от псориаза так и не смог.

Со временем, среди тех к кому я обращался за помощью появились кандидаты, доктора и даже академики от медицины, с некоторыми из них у меня до сих пор сохраняются добрые деловые отношения, однако кардинально это обстоятельство проблемы не решало.

Ответа на вопрос, как же с этой заразой справиться, искал не только в личных контактах с квалифицированными специалистами, перечитал гору книг, перепробовал кучу оздоровительных методик, но несмотря на все эти старания пятна разрастались. Чистая одежда только на один день, да и то с утра, к вечеру брюки, рубашка все в кровавых разводах. Как вспомню – так вздрогну.

Но не смотря ни на что я не верил, что это безнадежно. Те долгих семь лет, вспоминаю сейчас не столько как время страданий, сколько, как время непрерывных исканий ответа на вопрос как с этим справиться? В результате постепенно наметился просвет в этом безнадежном деле. А переломным моментом считаю тот благословенныймиг, когда мне в руки попала книга Д.Пегано. Наткнувшись в ней на пророческое высказывание Э.Кейса «лечение псориаза в основном заключается в диете…», я чуть не рехнулся, какое оно на меня произвело впечатление. Если это так, это ж так естественно и просто…

Я был тогда так взволнован от прочитанного, что не находил себе места, ничего делать не мог и что бокружающие не сочли меня за сумасшедшего, сбежал от взглядов посторонних на бесконечно длинный пляж Лонг Бича (я работал тогда в Калифорнии), целый день бродил по пляжу, загребал босыми ногами песок и никак не мог успокоиться. Мне хотелось отыскать этого Д.Пегано, лицо в лицо, глаза в глаза искренне поблагодарить его, за то, что он освободил меня от мытарства в попытках понять, в чем причина паршивости моей кожи. В его книге есть прямой ответ на этот вопрос, а главное, исходя из этого ответа,  понятно, что делать. Как справиться с недугом. Подробно расписаны рекомендации относительно диеты. Чего еще надо? Вперед и с песней… И я решил, что обязательно встречусь с Пегано, но прежде получу желанный результат, и вот тогда с чистой кожей я искренне низко ему поклонюсь и попрошу зачислить и меня в его длинный список исцелившихся.

Книга Д. Пегано стала для меня тогда чем-то вроде библии, я вчитывался в каждую ее строчку,  старался как можно точнее, подобрать, выстроить и придерживаться диеты в соответствии с его рекомендациями.  Посвятил этому конец весны, лето, и начало осени – полгода, результат – пятна перестали разрастаться, меньше зудели, чуть меньше шелушились, однако исчезать на совсем не торопились. Темп тих (как говорил А.Платонов). Меня это не устраивало, стало утомлять, становилось понятно, что что-то делаю не то, либо не так. Да и в книге было написано, что она «не может быть пособием по самодиагностике и самолечению». Мне так хотелось приехать к Пегано с радостью успеха, с гордостью победителя, а придется ехать с вопросом, чего ж я при столь дотошном прочтении все ж не понимаю? Я созрел для такой поездки и начал к ней готовиться, однако, пытаясь оговорить дату и время встречи, узнаю, что накануне его не стало и мне до соплей было жаль, что я так долго к нему собирался.

Опять я остался один на один со своими вопросами, однако успокаивало то, что направление, где искать  ответы на эти вопросы, определилось.

Опуская излишние подробности разбирательств в диетологии, скажу сразу, что ответы я нашел у практикующего в Америке доктора аюрведы С. Джоши, а в практической отработке диеты мне помог практикующий в Гималаях доктор аюрведы С.Виджай. По их высказываниям причина псориаза в неспособности организма переваривать какие-то продукты. Согласитесь, это созвучно высказыванию Э.Кейса, а главное какая то определенность есть, понятно что делать, вычислить эти продукты и исключить их из рациона питания. Другими словами подобрать для себя правильную диету.

Опираясь на их знания и опыт мне удалось подобрать для себя такую диету, благодаря которой,   после стольких мытарств, в неблагоприятный зимний период, в Московской суете и копоти, не отвлекаясь от основной работы и домашних дел, добиться быстрой 100% ремиссии.

Аюрведический подход к составлению диеты кардинально отличается от традиционного, западного подхода, более известного нам, где  рекомендации по питанию даются на основании калорийности, элементного состава (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), реакции (кислотно-щелочной баланс) употребляемых в пищу продуктов.

Аюрведа тем временем, рассуждая о питательной ценности продуктов, акцентирует внимание на влияние пищи на качества ума. А при рассмотрении процесса пищеварения предполагает наличие  и участие в этом процессе так называемого «внутреннего разума», в более понятной нам технической терминологии «программного обеспечения» процесса пищеварения. Три ясно выраженных пакета такого ПО, задают четкий слаженный алгоритм действия и выполнение функций пищеварения: 1 разжижение/склеивание пищи, 2  ее преобразование/усвоение, 3 разделение/перемещение.  У каждого из нас эти функции выполняются с разной степенью интенсивности, и это отражается на состоянии физического тела человека, определяет тип конституции его тела.Одна из функций, как правило более выражена — доминирует, приглушая деятельность двух других.

Я старательно избегаю специфичной аюрведической терминологии, передавая смысл описываемых  процессов, однако для краткости изложения используем все ж таки три таких аюрведических термина. Не заморачивайтесь на непривычное их звучание, обратите внимание какой в них заложен смысл. Упомянутая выше функция-1 называется«капхой», функция -2  «питой», функция — 3 «ватой».  Как распознать их проявление?

Человек у которого доминирует капха отличается выносливостью, неторопливостью, стабильностью процессов, жирной кожей, тенденцией к избыточному весу. Если доминирует пита, то это человек с сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для доминирующей ваты характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи.

Чрезмерный дисбаланс в выполнении этих функций приводит к нарушениям в процессах пищеварения, к повышению интоксикации крови и далее сказывается на состоянии кожи в виде знакомых нам псориазных проявлений.При сильном дисбалансе уровень жизненной энергии в организме низкий или изменчивый, иммунитет пониженный, происходит накопление токсинов. Компенсировать возникающий дисбаланс и призвана аюрведическая диета.

Из вышесказанного, в силу конституционных человеческих различий, должно быть ясно, что  диету не возможно сделать универсальной, полезной без исключения для всех. Побасенка «что немцу благо, для русского – смерть», это не о национальных различиях, это как раз об этом.

Для меня сейчас было бы проще всего вспомнить и расписать мой режим питания на восстановительный период: завтрак, обед, ужин с перечнем продуктов, способом их приготовления с картинками… Но теперь то вам понятно, что многим она не подойдет, это люди иной  отличной от моей конституции.

Как же описать, подходящую именно вам диету? Диету, которая послужила бы Вам совершенным инструментом для решения проблемы псориаза так же успешно, как она помогла мне? Наверное самым разумным  будет дать какие-то  ориентиры по ее составлению, а действия по ее формированию предоставить вам самим.

И так, на  что при составлении индивидуальной, полезной именно вам, диеты надо  ориентироваться?

  1. Определитесь, хотя бы приблизительно, со своим типом конституции, ориентируясь на вышеприведенные примеры. (Для облегчения этой задачи, мы сейчас с доктором С.Виджаем готовим соответствующий тест, вскоре он будет готов и послужит хорошим подспорьем, но сегодня ориентируйтесь на то что есть). Стройте ваш рацион питания, нацеливая его на стимуляцию приторможенных функций.
  1. Обращайте внимание на периодически возникающий дисбаланс. Если сильный аппетит  появляется редко, пищеварение — вялое, после еды появляется ощущение сонливости и тяжести во всем теле, вы чихаете, плюс к псориазу вы еще страдаете аллергией, из носа часто текут сопли — все это указывает на возможный дисбаланс капхи.

Такие проявления провоцируеттяжелая, водянистая и липкая пища: мясо, молоко, сладкие фрукты (особенно бананы), соевые продукты, большая часть злаковых. Как правило, такая пища белого,  светлого цвета. Размолотые в муку зерна имеют близкий к белому цвет, сладковатый вкус, и высокую плотность.  Эта пища  увеличивает  вес. Ее употребление в период дисбаланса следует уменьшить.

При очевидном сильном дисбалансе капхиаюрведа рекомендует несколько дней пить и есть исключительно свежеприготовленные овощные соки. Сок готовятся только для одного употребления. При этом используются овощи с горьким и острым вкусом (спаржа, зелень свеклы, брокколи, белокочанная, цветная и кормовая капуста, кольраби, морковь, листовая зелень,горькая дыня).

3         В случае когда мучит изжога, вздутие живота, кислая отрыжка, чувство внутреннего жара; если после еды  возникает сильная жажда, — это указывает на перевозбужденную питту.

Пищевые продуктыактивизирующие питту стимулируют превращения в организме, и  теплообразование.Питту усиливает острая, резкая, жирная но легкая пища,  (например имбирь, горчица,  перец,  авакадо, семечки, растительные жиры). Как правило, эти продукты употребляются в небольших количествах.

Для устранения симптомов, свидетельствующих о дисбалансе питты, аюрведа рекомендует воздержаться от употребления напитков и еды с острым, кислым и соленым вкусом, то есть ферментированной пищи; пищи, жаренной во фритюре; острых специй и пряностей. В рационе питания в этом случае должна преобладать пища пресного вкуса.

4         Если имеют место быть  частые запоры, эвакуация вялая, стул твердый; если по ночам трудно заснуть,  часто ощущается зябкость, или  сохнет кожа; если беспокоят тревоги и депрессии, — это свидетельствует о том, что глючит вата.

Пища усиливающая действие ваты это обычно холодная, сухая, грубая, твердая пища, преимущественно темного цвета,  (например орехи, сухофрукты,козинаки). Острые, иссушающие продукты (сухари, чипсы) и специи, продукты, которые легко отдают воду или сок (например, арбуз).В периоды  дисбаланса ваты такую пищу следует избегать.

Успокаивает вату пища имеющая преимущественно вяжущий, сладкий, кислый, соленый вкус. Это хурма, бананы, виноград типа «изобела», мясо, молочные продукты, рыба, свежеиспеченные хлебобулочные изделия.

Здесь уместно будет сказать, что в нашем  бурном, стремительно меняющемся мире, дисбаланс ваты наблюдается  наиболее часто, компенсация такого дисбаланса только за счет диеты ведет к накоплению избыточного веса. По этому для нормализации ваты следует использовать в дополнение к диете и физотерапевтические средства, это гимнастика, массаж, баня… Но об этом  позже, а сейчас продолжим разговор о диете.

Еще одним из важных ориентиров при подборе диеты должен быть учет того обстоятельства, что организм в разное время суток ориентирован на выполнение разных программ обеспечивающих пищеварительный процесс. В утренние часы и до полудня организм в основном настроен на выполнение программ по сортировке и удалению того, что посчитал не нужным. Стоит ли усугублять его работу в этот период плотным завтраком?  А вот легкий фруктовый завтрак, фруктовые или ягодные соки этому процессу не повредят. Время в районе полудня это время,  когда разгорается пищеварительный огонь, пробуждается здоровый аппетит, что свидетельствует о готовности организма принимать пищу, можно прикормить его мясом, рыбой, молочными продуктами, но предпочтительнее в нашем случае блюда приготовленные из овощей, или бобовых (различные супы, вареные, пареные или тушеные овощи или бобы приправленные растительным маслом). Если перерыв между обедом и ужином у вас значительный, разумно будет выбрать время и выпить чашечку травяного чая (ромашка, иванчай, мелиса), используя в качестве подсластителей сухофрукты (финики например), мед, или кленовый сироп. На ужин лучше всего подойдут блюда из злаковых (каши) приготовленные на воде, без соли и сахара. Каша без лишней задержки проскочит желудок, освободив его для полноценного ночного отдыха.

И так, придерживаясь общих рекомендаций, наблюдая за собой, отмечаем характерные признаки описанных дисбалансов и стараемся компенсировать их,  подбором соответствующих продуктов, таким образом получаем сбалансированную, динамичную, индивидуальную, во всех отношениях полезную именно вам диету. Если это вам успешно удается, то у вас проявляется здоровый аппетит, нормализуется вес, вы получаете крепкий здоровый сон, (быстро засыпаете, просыпаясь не маетесь сонливостью),дыхание свежее, во рту нет никакого неприятного привкуса (нет особой нуждыпо утру отхаркиваться, чистить зубы). По ходу дняголова ясная, соображение быстрое, эмоциональное состояние спокойное ровное. Это основные признаки того, что вы стали питаться правильно, подходящей для вас пищей. И, что самое главное, ради чего весь этот базар – псориазные пятна день ото дня вас беспокоят все меньше, проходит зуд, прекращается шелушение, пятна тают, растворяются, исчезают. Это происходит естественным образом, без каких либо волшебных пилюль, или чудодейственных замазок.  Кожа восстанавливается и принимает совершенно здоровый вид. На месте пятен не остается никаких следов былых нездоровых проявлений.

А теперь вновь вернемся к цитированному ранее высказыванию Э Кейса «Лечение псориаза в основном заключается в диете…». Аюрведавторит этому утверждая, что более чем в 50% случаев проблему можно решить подбором диеты, ни чего более в жизни кардинально не меняя. Однако 50% это не 100%. А как быть в остальных случаях? Остальное выправляют очистительные процедуры, физиотерапевтические средства, фитотерапии,  практики нацеленные на формирование психологической устойчивости к внешним воздействиям. Взятые отдельно они могут оказаться мало эффективными, или безсмысленными. Что толку, например в очистительных мероприятиях, если их пробует человек не отработавший для себя сбалансированной диеты?  Помойное ведро не сложно отдраить до блеска, но оно тут же снова примет  затрапезный вид, если используется не аккуратно по тому же назначению.Но все перечисленное на фоне правильно подобранной диеты может послужить хорошим подспорьем, значительно ускорив процесс ремиссии, делая егореально возможным в обозримые 2-3 месяца и, что немаловажно — гарантирует невозврат к прошлому.

Подводя итоги сказанному, для большей ясности и практической пригодности, резюмируем следующее:

  1. Столкнувшись, или давненько мучаясь с проблемой «псориаз», наберитесь мужества осознать по какому пути вы идете? Если это – пилюли, мази, примочки и прочие заморочки  вроде поиска кого-то на кого можно повесить хомут своих проблем, то здесь я могу повторить, что долгих семь лет блуждал по этому пути и ничего путного не нашел.Есть другой, более разумный путь к исцелению. Вчитайтесь в заголовок книги Д.Пегано «Лечение псориаза. Естественный путь». Вы готовы идти к своему здоровью естественным путем? Тогда…
  2. Питайтесь правильно. Подберите, сформируйте, отработайте, внедрите в повседневный свой быт сбалансированную восстанавливающую диету, диету не разрушающую, а поддерживающую вашу жизнь.
  3. Не поленитесь сделать такой же повседневной практикой простые в исполнении, но эффективные физиотерапевтические упражнения, которые позволят вашим мышцам быть в тонусе, а упругому мышечному карсету удерживать позвоночник в правильном безопасном положении.  Например, гимнастику К.Ниши в описании М.Гогулан. Добавьте к этому разумную фитотерапию, опираясь например, на рекомендации Л.М.Чичагова. Все  это значительно ускорит процесс ремиссии.
  4. Освойте и грамотно ситуационно используйте духовные практики, нацеленные на формирование эмоциональной свободы, психологической устойчивости. Например суфисские медитативные практики М.С.Норбекова. Это сведет к минимуму вероятность рецидивов, гарантирует вам стабильность сохранения достигнутого результата исцеления.

Когда вы на практике задействуете весь потенциал перечисленных оздоровительных мероприятий в вашем теле не останется место для болезни.

Все выше сказанное не столько про то, что бы знать, сколько про то, чтобы делать. Сделав осознанный выбор, встав на путь естественного, безмедикаментозного исцеления, проявив при этом терпение, постоянство, благоразумие, вы непременно достигнете желанного результата, тем самым внеся свою посильную лепту в благородное дело развенчания мифа о неизлечимости псориаза.

Свою роль в этом деле я вижу в том, что б поддержать решившего следовать  таким путем, помочь поточнее сориентироваться, уберечь от метаний, подсказать наиболее простые, но эффективные ходы в направлении  к исцелению.

С любовью и  верой в ваши безграничные возможности.